来源:极速直播吧 发布时间:2024-04-01 15:24:10
在咱们日子中,有许多江河湖海环绕着咱们。水是生命之源,但也在特定情况下存在着必定危险性。现在天气炎热,是学生下水游水的高发时分,当然也成为了溺水事端的高发期。所以咱们要在享用清凉的一起,进步本身的水性,防备溺水。
一般产生溺水的地址通常在:游水池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。每年夏天都有游水溺水身亡事端产生。
1. 要理解自己的身体健康情况。平常四肢就简单抽筋者不宜参与游水或不要到深水区游水。
2. 对自己的水性要有自知之明。下水后不能逞强,不要轻率跳水和潜泳,更不能相互打闹,避免喝水和溺水。
3. 在游水中假如忽然觉得身体不舒服,如晕厥、厌恶、心慌、气短等,要当即上岸歇息或呼救。
4. 在游水中,若小腿或脚部抽筋,肯定不能慌张。可用力蹬腿或做跳动动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,一起呼叫伙伴救助。
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